Quels sont les bienfaits de la réflexologie ?
Le bien-être de votre corps
Les médecines naturelles comme la médecine traditionnelle chinoise considèrent le corps comme une entité indissociable et en perpétuel mouvement.
De ce fait, l’organisme est capable d’autorégulation car il forme une entité dynamique et cohérente. Lors d’un dysfonctionnement ou d’une maladie, c’est la cohésion de tout l’ensemble qui est impliquée.
Aucun trouble ne peut être considéré sans faire un lien avec toutes les autres fonctions.
Le bien-être de votre esprit
La réflexologie plantaire permet d’agir sur l’organisme dans sa globalité (corps, mental et esprit). Lorsqu’un problème affecte un de nos systèmes, les autres systèmes de notre organisme sont aussi en souffrance.
Quand le corps est en bonne santé l’esprit l’est aussi.
La réflexologie, cartographie le corps à l’aide de méridiens qui relient certains points du corps aux organes. Par cette technique on mesure l’énergie du patient et par les pressions sur les zones réflexes des pieds on élimine les blocages énergétiques afin de faire en sorte que l’énergie du patient circule à nouveau dans tout son corps : l’équilibre entre le corps et l’esprit est recréé et on parle donc d’«homéostasie»
Pourquoi aller voir un réflexologue ?
La réflexologie plantaire s’adresse à tous. Elle permet de rééquilibrer l’énergie du corps. Elle est donc avant tout indiquée de manière préventive à chaque changement de saison.
Lorsque l’on ressent un trouble fonctionnel qui est dû au fonctionnement de l’organe comme les douleurs musculo-articulaires, troubles digestifs, hormonaux, urinaires, génitaux, circulatoires, des difficultés pour dormir, des maux de tête, etc…
En cas de lésions organiques, sauf si elle est légère ou récente, il peut être nécessaire d’agir sur plusieurs niveaux en associant différentes techniques comme la naturopathie, ostéopathie, phytothérapie…dans le cadre de maladies dégénératives, la réflexologie à un rôle d’accompagnement face aux prises médicamenteuses.
Sommeil
La réflexologie procure une profonde détente et améliore en général la qualité du sommeil, au moins sur quelques jours. Selon les personnes, cette amélioration est plus ou moins durable, probablement en fonction des causes des insomnies.
Arthrose
La réflexologie se révèle être une aide précieuse pour soulager les maux du quotidien et les douleurs, notamment en cas de rhumatismes. Elle améliore la circulation sanguine et lymphatique ce qui va éliminer les toxines et réduire l’inflammation et par conséquence la douleur dans le cas de l’arthrose.
Stress
Que l’on consulte pour un stress passager ou des angoisses récurrentes, le praticien commence toujours par induire un état de relaxation. La réflexologie relaxe le stress et les tensions, elle apporte une profonde relaxation, crée une sensation de bien-être et libère des endorphines.
Bien-être & détente
La réflexologie plantaire est accueillie par les patients comme un moyen agréable et idéal, qui les aide à se détendre, améliore toutes
Constipation
La réflexologie donne d’excellents résultats, en général, avec des personnes se plaignant de constipation. Elle améliore aussi les troubles de la digestion tels que les flatulences, lourdeurs et irritations du côlon.
Accouchement
La réflexologie vise à réduire la douleur et faciliter le travail de l’utérus par la stimulation de points précis. L’utilisation de cette méthode lors de l’accouchement permettrait entre autres de réduire la durée du travail et de mieux réguler les contractions.
Fatigue
Vous vous sentez fatigué, manque d’énergie. La réflexologie plantaire peut vous aider, elle augmente le niveau d’énergie globale du corps en influençant les organismes de façon à ce qu’ils retrouvent leur équilibre. La réflexologie relance le Qi, l’énergie vitale et quand l’énergie vitale circule correctement dans le corps, toutes les fonctions physiques fonctionnent mieux, vous ressentez un regain d’énergie.
Migraines
La réflexologie plantaire aide à réduire les migraines en soignant les maux qui peuvent être à l’origine de ce déséquilibre. Elle aide à diminuer la douleur rapidement en relâchant les tensions musculaires et en réduisant le stress.
Malgré les bienfaits de la réflexologie, il faut garder à l’esprit que cette discipline, ne peut en aucun cas se substituer à un traitement ou à un avis médical.
Otite
Otite à répétition, douleur importante, pus qui s’écoule de l’oreille, inflammation… les séances réflexologiques permettent au corps de se rééquilibrer, renforcer l’immunité de la sphère ORL et en particulier celle de l’oreille afin que les otites s’espacent, voire disparaissent, et ainsi éviter la chronicité.
Vessie hyperactive
Vous allez souvent uriner ? Vous avez du mal à vous retenir ? Il est possible que vous souffriez de ce qu’on appelle une vessie hyperactive.
Cela peut affecter la vie émotionnelle, psychologique et sociale de la personne et avoir un impact important sur la qualité de la vie.
La réflexologie est en mesure de vous aider à optimiser le fonctionnement des voies urinaires, en procédant à la stimulation la zone pelvienne, du système urinaire pour permettre à l’organisme de se débarrasser de toutes les impuretés et toxines dans le sang.
Tendinite
Cheville, épaule, coude : très douloureuses, les tendinites peuvent toucher tous les tendons et devenir invalidantes dans les gestes quotidiens, elles peuvent être soulagées en réflexologie plantaire par la réparation de microtraumatismes, l’évacuation des toxines engendrées par le travail musculaire (par l’intermédiaire du système lymphatique) …, le rétablissement plus rapide des blessures.
Quelles sont les contre-indications de la réflexologie ?
La réflexologie peut s’appliquer à toutes les pathologies excepté la présence d’une inflammation, ou d’un traumatisme des pieds comme une entorse, une thrombose, des problèmes cardiaques récents, les personnes en phase de phlébite ou d’artérite au niveau du mollet, ou un début de grossesse.
Quelques situations demandent des précautions, les patients les plus sensibles, comme les personnes fiévreuses en phase aigües d’une maladie, les bébés, les femmes enceintes, les personnes très âgées ou en fin de vie requièrent une intervention modérée.
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